vineri, 29 iunie 2012

Stresul - o boala a secolului

Stresul este unul dintre principalii factori care declanseaza si intretin dezechilibrele functionale ale organismului uman si chiar contribuie la procesul de imbatranire prematura. Factorii de stres extrem pot duce si la boli cardio-vasculare care in prezent sunt principala cauza a mortalitati la nivel mondial. Intrucat viata noastra este atat de scurta, iar pentru a o putea prelungi cat mai mult este necesar sa evitam stresul si sa descoperim tainele placerii noastre de a trai cat mai mult linistiti si fara stres. Pentru a ne prelungi acest dar pe care Dumnezeu ni l-a dat si care se cheama viata, trebuie neaparat sa evitam stresul, sa evitam excesele de cafea, narcotice, tigari, alcool si medicamente. De asemenea trebuie sa ne ferim pe cat posibil si de toxinele pe care le inhalam zilnic din mediu poluat si sa evitam consumul unor alimente procesate uneori in mod necorespunzator. Corpul omenesc are nevoie sa traiasca in permanenta intr-un mediu cat mai sanatos. Consumul exagerat de alcool, ne distruge de exemplu creierul, organismul nostru in general si bine inteles chiar moralitatea noastra ca indivizi. Alcoolul consumat in permanenta si in mod exagerat ne predispune la ciroza, gastrita, afectiuni psihice si halucinatii si in ultima instanta la deces. Alcoolicii ajung in cele din urma sa devina foarte agresivi, savarsind chiar crime oribile. Ei ajung in cele din urma sa renunta chiar si la hrana zilnica in favoarea alcoolului, intrand uneori in delirium tremens, respectiv in stari de lesin cu risc de accident vascular si in cele din urma ducand la deces. Individul dependent de alcool face rau nu numai persoanei sale, dar si familiei, prietenilor si tuturor celor care-l inconjoara. La noi in tara, zilnic mass-media ne informeaza de crimele savarsite de indivizi aflati sub influienta bauturilor alcoolice. Organele de stat, societatea civila si biserica fac prea putin pentru a stavili fenomenul alcoolismului. Cu Dumnezeu inainte. Shalom

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu